Центр современной психологии Psychologist O. D. |Москва

Всё что с нами происходит в жизни - для чего-то в жизни и нужно. Что- то является сигналом к изменению убеждений, изживших себя представлений, верований, идей, отношения к себе или к кому-то ещё. Что-то является предвестником (или предупреждением) об опасности движения в прежнем направлении, сообщает о безотлагательной необходимости для личности в переоценке ценностей. Что-то является просто болезнью, с которой надо обратиться к специалисту. Что-то является напоминанием, словно «эхом из прошлого». Что-то является ориентиром и указателем на изменение направления жизни, вектора жизни конкретного человека (человек цепляется за старое, которое уходит, не хочет отпускать - и возникает сначала страдание, а потом болезнь).

Вариантов разворачивания ситуаций и открывания бесконечных теневых (бессознательных, неосознаваемых) аспектов  в личности каждого из нас невероятное множество. Чтобы не заблудиться и понять себя лучше, войти во внутреннее пространство гармонии с самим собой и с миром, найти интересную (в радость) работу с достойной Вас оплатой, понять кто вам нужен как реальный партнёр по отношениям в браке - для всего этого есть специалисты. Это «психологи» в общем смысле этого слова, то есть «люди знания» (люди, в приоритетах интересов которых лежит знание как быть счастливым и здоровым).

Найти опору и источник знаний внутри себя, решить денежные проблемы и проблемы со здоровьем - всё это тоже часть работы психолога. И не важно это врач-психолог или просто психолог, психотерапевт, психоаналитик, духовный целитель, экстрасенс, астролог, колдун, маг или "чародей" (целитель со сверхспособностями) - всё это лишь "названия" людей, которые работают в области здоровья личности и души. Работают либо на "своём" месте, либо нет. Мир потому и безграничен, что в нём есть всё. Нам только следует, возможно, научится отличать доброту от слабости, светлое, от корыстного, знание от всемогущества, незнание от заблуждения и т. п. Увидеть "ложное" как "ложное", а "истинное" как "истинное", а потом …всё это отпустить и начать жить без правил, но от души, по сердцу. Во всех этих вопросах и задачах нет советчиков, но есть помощники, которые  не загрузят своим личным знанием или советами как правильно жить, а скорее разгрузят от лишнего, искусственного и наносного, чтобы ощутить запах свободы, радость жизни и любовь. Чтобы отпустить болезни и впустить в свою жизнь новое. То, что действительно является вашим – этого никто не в силах отобрать.

Также психолог создаёт для вас безопасное пространство, где вы можете побыть самим собой, так как нет необходимости ни производить впечатление о себе, ни ждать одобрения. Кабинет психолога – это временное явление, словно нейтральные воды, где никто над вами не властен и ничьи законы не работают. Никто от вас ничего не ждёт и ничего от вас не требует. При таких искусно создаваемых условиях можно спокойно присмотреться к своей жизни, словно со стороны как незаинтересованный, беспристрастный, безупречный наблюдатель. Скорость, окружение и поток жизни в городских условиях не позволяют это сделать должным образом.

Дежурный специалист психолог (или семейный психолог и психотерапевт по проблемам личности и её успешной адаптации социуме) ответит на ваши вопросы здесь через форму комментариев или на форуме на нашем сайте (ссылка появится здесь позже). Или по телефонам, указанным на сайте Psychologist O. D.

Здравствуйте, дорогой гость. Вы находитесь в блоке комментариев "Вопрос-ответ" Сообщества практикующих психологов, семейных психологов и психотерапевтов "Psychologist O. D."...Можете просто оставаться "другом", "врагом" или "незаинтересованным лицом" – как хотите …Или можете вступить в беседу, реализовав диалог или монолог (не с целью выговориться, а с пользой потратить время). Вы можете получить обратную связь, комментарий на сказанное или рекомендацию по вашей жизненной ситуации. Совета вы не получите. Никто не знает как правильно жить, реагировать или поступать в этом изменчивом непредсказуемом и таинственном мире. Но изменить своё отношение к происходящему с вами вы можете. Быть счастливым, следуя своему спонтанно разворачивающемуся интересу, Вы тоже можете. Человек рождается в нашем мире для радости. Важно эту возможность (быть счастливым) разглядеть для себя уже сегодня, не откладывая свою настоящую жизнь на завтра...

Иногда человек что-то ищет или ему чего-то не хватает (для счастья). В зависимости от уровня интересов и от уровня зрелости личности (который задан изначально от рождения и очень редко меняется в течении жизни) человек испытывает те или иные проблемы в жизни и в отношениях с другими людьми (с других уровней). Важно научится отличать "своё" от "чужого" и следовать своему, а не чужому интересу. Но иногда мы словно попадаемся в ловушки ситуаций, когда исходим из предпосылки, что нам что-то надо (или чего-то не хватает). И исходя из этого можем попасть в зависимость, начав делать что-то "не своё", притворяясь, ради выгоды, ради того, чтобы получить то, что (как нам показалось) нам не хватает, чего у нас нет...Есть разные ловушки (грубые и тонкие). Но выход иногда остаётся один - это научиться быть уже счастливым, а не связывать своё счастье с тем чего у вас нет.

Удачи, любви и процветания на пути к себе настоящему! Мы живём в Мире, не предназначенном для страданий или болезней, но и не исключающим (не гарантирующим) их отсутствие или не возникновение.

ВЕСНА. ЛЕТО. ОСЕНЬ. ЗИМА. Поздравляем с началом нового и завершением старого, с разгоранием и становлением процесса естественного индивидуального творчества, таланта, Вашего почерка бытия и его естественного затухания и обновления, обновление прошлого на свежее дыхание настоящего момента, рождённого изнутри, из полноты, из любви. ПУСТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ СТАНЕТ ДЛЯ ВАС ПРАЗДНИКОМ! ЦЕНИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ И СВОЁ ВРЕМЯ!

Поздравляем сразу со всеми праздниками, поздравляем с праздниками коллег психологов и всех тех, кому волей или неволей оказалась близка тема знаний (знаний о себе, о других и о мире, тема новых знаний и развенчания старых иллюзий). Поздравляем с особыми замечательными праздниками - в том числе и с новым  годом , ....с новым началом, с новой жизнью, с завершением старого, с преддверием и предвкушением встречи с обновлённым самим собой. Пусть каждый год будет для нас годом знаний, открытий и приключений. И каждый день пусть будет непохожим на предыдущий. Пусть постоянным остаётся лишь чувство блаженства (удовлетворённости и целостности), осознание и ощущение бессмертия души.

Поздравляем коллег психологов, психотерапевтов, семейных психологов, детских психологов и психотерапевтов, школьных детских психологов и всех тех, кто сознательно или невольно соприкасается с процессами познания, изучения законов жизни и природы человека с днём знаний: каждый новый день - это день новых знаний о себе!

Главный период отпусков и каникул - это Новый Год или Лето. Летний отпуск и новогодние праздники принято считать отдыхом от работы. Но это неверное понимание - каждый день должен быть отпуском от работы. Более того: работы вообще быть не должно! Не должно быть ощущения, что Вы работаете, прилагаете усилия. Должно быть ощущение получения удовольствия от жизни. У психологически здорового человека нет понятия "работа" - как минимум в его в лексиконе это понятие заменено понятием "призвание". Если человек нашёл "своё" место в жизни, "свой" социальный интерес, то его работа по-настоящему не требует усилий, так как он получает удовольствие не от результата, а от самого процесса.

...Но следует понимать, что жизнь постоянно меняется и то, что  вчера человек считал своей работой по призванию, сегодня может ею уже и не быть. Нужно уметь или учиться "слушать" себя и свою жизнь, нужно уметь следовать тонким, как касание пера, намёкам интуиции, чтобы жизнь сама вела туда, где хорошо!

Зачастую поводом обращения за медицинской помощью является болезнь внутреннего органа, телесный недуг, который часто является сигналом о том, что человек двигается не в "своём" направлении, неправильно о чём-то или о ком-то думает, неправильно что-то или кого-то понимает, осуждает, реагирует с ущербом для себя и своего здоровья. Или выбирает неподходящее социальное окружение, делает ставку на результат, на своё личное достижение, а не на сам процесс, получение удовольствия от жизни сейчас, а не потом. Связывает своё счастье не с теми вещами. Совершает действия ради результата, приближающего к счастью, вместо действий уже из состояния счастья, самодостаточности, целостности и полноты.

Человек не может быть счастлив, заполняя свою пустоту и одиночество снаружи и внешними вещами или достижениями. Человек должен рискнуть позволить себе заполняться изнутри. Для этого ничего особенного не требуется, никаких усилий. Всё само собой рождается и ...исчезает, умирает, чтобы освободить пространство, место для чего-то нового... Каждый день  -  есть день новых открытий, новых знаний о себе, процесс осознание себя нового, другого, меняющегося, ...позволяющего жизни самой проживаться,  -  проживаться творчески, непредсказуемо, спонтанно и  таинственными путями!

Если что-то надо сделать - пусть оно само произойдёт. И так будет лучше для всех. Сначала человек должен понять секрет счастья, затем начать из своего понимания жить, а уже потом начинать учить других. Многие сегодняшние учителя зачастую работают не на "своём" месте. Поэтому родители должны сами уделять внимание воспитанию своих детей. А для этого они должны пройти свои уроки, закончить свои университеты жизни и сдать экзамен на счастье. И только потом уже заводить детей и учить их... Но учиться никогда не поздно ...начать. И каждый новый день может быть таким днём - днём знаний о себе настоящем!

© Сообщество частнопрактикующих психологов Psychologist O. D. - сеть частных психологических кабинетов и мест приёма частнопрактикующих психологов, семейных психологов и психотерапевтов в Москве.

Яkyrbangalieva@mail.ru я служу по контракту, служить толи не хочу или не могу не знаю! В декабре женился, ругаемся с женой из за работы постоянно, есть вариант помоч?

Привет!

Здравствуйте! Что Вы хотели - пишите по-существу: пишите на почту (через анонимная обратная связь психологического портала Psychologist O. D.) и и вы сможете обсудить вашу проблему анонимно с нашими психологами.
С уважением, психолог центра "Psychologist O. D." Юрий Владиславович Потеенко (8-915-102-88-35): vitaminol@list.ru  

Ссылки на сторонние ресурсы (пожалуйста) следует согласовывать с администрацией (vitaminol@list.ru)данного сайта! Возможен обмен баннерами, сотрудничество, оплаченная реклама, написание психологической статьи для Вашего сайта (со ссылкой на источник).

спасибо за интересный блог

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста возможно ли помочь молодому человеку 30 лет,с высшим техническим образованием в проблеме общения со сверстниками и особенно с девушками. Имеет чувство,что он должен быть один и обречен на одиночество.

Час добрый, Анна! Помочь можно. Можно, как минимум, помочь молодому человеку понять себя в степени, достаточной, чтобы проблема перестала быть проблемой.

[Компенсирую, не быстро отвеченный Ваш вопрос, развёрнутостью своего ответа. Этот ответ будет интересен и тем, кого волнует проблема интровертов и людей с замкнуто-углублённым типом личности, «шизоидным» (преобладающим таковым личностным ядром), людей склонных к одиночеству, ощущению дискомфорта среди людей и теряющих энергию от общения.]

«Должен быть один» и «обречён на одиночество» - вещи разные. Если чувствует, что должен – пусть будет: предоставьте ему такую возможность. Пусть будет один, в уединении, напитается уединённостью до конца: почувствует себя, свои истинные потребности, желания, фантазии, мечты, цели, намерения, осознает свои внутренние конфликты и внешние их отражения (в частности со сверстниками, девушками), хорошо увидит свои сознательные активности и подсознательные преграды (а также осознает причины и цели возведения «стен» от людей). Если дать себе время и условия всё это будет осознанно, понято и преобразовано вместе с устранением страхов и созданных на их почве сложностей и проблем. Конечно психолог в такой «проработке» был бы полезен.

Используя тенденцию к интроверсии, уединению, хорошо добиваться успеха в самоисследовании: одиночество позволяет разобраться в себе, понять себя, свои страхи, страдания, радости, печали, скуку – понять их до определённой важной степени, критерием которой является понимание природы счастья (или удовлетворённости) человека, понимание, пришедшее через личный опыт переживаний. А через себя рождается и понимание других людей (в частности, что ими движет сознательно и подсознательно). Таким образом, можно прийти к успешности в жизни через её понимание, понимание её законов и сознательную сонастройку с ними, вместо безотчётной борьбы или хаоса безответственного ухода от знаний о себе в череду временных удовольствий сменяющих временные страдания (или смирения жертвы уже окончательно поглощённой страданием до степени неосознавания этого факта).

Таким образом, сознательное одиночество, то есть одиночество через принятие своей внутренней тенденции к уединению и интроверсии очень полезная (если не сказать необходимая) для каждого человека вещь. В этом можно убедиться самостоятельно.

И, почти в любом случае, одиночество - это не навсегда: в большинстве своём ничто не обладает постоянством. А то, что действительно постоянно и обладает подлинной ценностью, познаётся действительно чаще всего в уединении. «Истина познаётся в уединении» – говорили древние мудрецы. И в этом есть своя правда и для нашего времени. Редко можно в достаточной степени понять себя, свои желания, секрет своего счастья, постоянно находясь в социальных взаимодействиях, в экстраверсии, в социальном окружении – индивидуальные настройки на свои внутренние ритмы, импульсы, ростки творческой спонтанности сбиваются, размывается интуиция. Особенно, если человек не имел опыта прохождения процесса психологической «сепарации» (отделения) от родителя, родительской семейной системы. Под благим предлогом заботы со стороны родителей просачиваются часто качественные, хорошие, проверенные опытом, но не свои (ребёнка) убеждения – убеждения, не выросшие изнутри самого убеждаемого (а иногда и убеждающего), а значит неустойчивые, не пригодные к опоре, самополаганию, решительной ответственности, здоровой самоуверенности адекватной текущему моменту и реальности. При не прохождении процесса психологической (не только физической) сепарации этот канал просачивания продолжает спонтанно активироваться в социально значимом или в обладающим властью, влиянием, реальной (или предполагаемой, ожидаемой) заботой окружении. Таким образом, человек может начать жить чужой жизнью или, при определённом уровне развития способности чувствовать, начать испытывать среди людей автоматический дискомфорт вторжения в своё личное пространство (пространство, которое так никогда никем и не было понято или сознательно самостоятельно исследовано и взрощенно в достаточной степени, чтобы быть подлинно счастливым, удовлетворённым, самодостаточным, свободным, лубящим).

Безусловно, представленный случай молодого человека 30 лет индивидуален и имеет свои неочевидные сразу нюансы. Поэтому конечно следует, по возможности, обратиться к специалисту психологу. Обратиться Вам самой (для получения необходимых знаний и обретения устойчивого понимания что происходит, почему это Вас беспокоит, и что с этим можно сделать конструктивного и позитивного сразу или в итоге) или обратиться самому молодому человеку (при наличии желания или созданной Вами соответствующей мотивации).

«Обречён на одиночество» - это уже неприятие того, что есть (неприятие им или(и) Вами). Если мы чего-то не принимаем, боремся, то незаметно выпадаем из трансформирующего фактора реальности настоящего момента. Нет принятия – нет преобразования – есть застревание. Чувства, которые можно сравнить с водой, не текут вглубь себя и не доходят до уровня ощущения своего рода «любящего присутствия», ощущения «я - есть», «базового доверия к миру», стоящего за пределами сферы ума, мыслей, чувств, эмоций. Если «центр тяжести осознания», центр фиксации осознания будет смещён в область источника возникновения ощущения внутренней любви, то всё спонтанно само-наладится. Но есть индивидуальные (в зависимости от конкретного человека) помехи подобному личному опыту переживания. Присутствуют завесы, обеспеченные способностью человека не осознавать какие-то вещи. Не выведенные на уровень сознания те или иные бессознательные (неосознаваемые) компоненты, потенциальные знания о себе – типичная причина присутствия фона негативного настроения (той или иной интенсивности), недовольства жизнью, окружающими людьми, дискомфорта в их присутствии, заставляющего стремиться к гарантированной уединённости.

Должно быть проведено тщательное психологическое исследование (или само-исследование), чтобы учесть все факторы и вес их вклада в существующую проблему. В этом и помогает профессиональный психолог, помимо той непосредственной «проработки», которая происходит, являясь результатом психологического контакта двух людей, находящихся рядом в едином поле осознавания, - специалиста-психолога (обладающего достаточным знанием о процессах, происходящих на уровне бессознательных коммуникаций) и человека, обратившегося со своим запросом (проблемой, сложностью, неясностью, задачей).

Особо хочется отметить и предупредить, что есть некоторые варианты устремлённости к одиночеству, когда к психологу (или к психиатру) придётся идти в любом случае. И, наверное, лучше это сделать раньше, чем позже. Речь идёт об одной из относительно редких, но возможных причин одиночества, ухода в себя («аутизации») как следствия начала (или продолжения) какого-либо «процесса» внутри головного мозга (органического нарушения) и(или) процесса внутри личности (когда уход в одиночество венчает постепенное обеднение радуги и глубины чувств, уход желаний, замерзание и замирание во внутренней пустоте, мраке с нарастанием опоры на противоречивое мышление и тревогу вплоть, со временем, до абсурдных представлений, идей и поступков). «Процесс» здесь означает процесс – движение изменений по различным законам (циклы, нарастания, спады, скачки, медленное преобразование, угасание, развёртывание вниз или вверх по спирали, …). Любой процесс – всего лишь процесс, трансформация, поток изменений, но именно этот конкретный, вышеописанный, отличается утратой контакта (или болезненностью такого контакта) с целостным ощущением «я-есть», с источником света, порождающим эффект возникновения и становления самой личности.

…Даже в этом случае не стоит отчаиваться. Поток изменений невозможно остановить. Пройдёт и это…

© Psychologist O. D. Запись на консультации в Москве (по вопросам интроверсии, аутизации, социофобии, сложностей с общением, одиночества или страха одиночества) к психологу-психотерапевту: 8(915)102-88-35 Юрий Владиславович (с 13:00 до 22:00) Ежедневно. Официальный сайт:http://psycholight.ucoz.ru/

Здравствуйте! Сможете ли Вы помочь мне ?Мне 64 года,с 16 лет,после тяжёлого приступа тахикардии,начала бояться смерти от болезни сердца,боялась поездок в транспорте,ездила только в сопровождении мамы,мама стала постепенно моим талисманом,только с ней я чувствовала себя спокойно,были и панические атаки и депрессия,но при помощи мамы я с ними справлялась:проработала 40 лет на ответственной должности,закончила институт,родила дочку,и всю жизнь со страхом!!!Теперь моя мама находится при смерти,и я поняла,что почва,буквально,уходит из-под моих ног...Как жить дальше?!!Не могу справиться с собой ,начинается тревога,спокойна только рядом с дочкой,но вешать на неё такой груз я не хочу и не могу!!!!Помогите мне ради Бога!!! Возможно ли это?

Здравствуйте, Наталия Ивановна! Помочь вам не нереально. Если вы живёте в Москве, вам следует походить к психологу. По меньшей мере, вы получите поддержку, чтобы научиться самостоятельно, полагаясь на свои внутренние ресурсы, справляться с симптомом. При длительной же совместной работе, возможно добраться и проработать сам корень проблемы, запускающий симптомы. С уважением, Юрий Владиславович (тел.: 8(915)102-88-35).

Здравствуйте, это сложная проблема и длительная работа по преодолению трансекс и гс, т.к. я как верующий считаю это грехом..., в преодолении более 10-ти лет..., но есть проблемы....
Работаете ли с этим..???

Да, Михаил, - работаем. Это тоже будет длительная работа, не всегда приятная своими открытиями, а иногда даже сверхболезненная (исцеление через обострение). Но не такая затяжная-тяжёлая и сверхзапутанная как работа изолированно-самостоятельная (это, конечно, духовный подвиг, но не без элементов гордыни).